抖音私信被禁90天怎么解封？
1、违规行为：如果抖音私信被禁90天，很可能是因为用户发送了违规信息，如色情、暴力、谣言等，要解决这个问题，首先需要清除违规记录，修改昵称和头像，避免再次触发系统检测。
2、提交申诉：在遵守平台规则的前提下，用户可以向抖音官方提交申诉，申诉时，需要提供个人身份证明材料，以及证明自己并无违规行为的证据，平台审核通过后，私信功能将恢复正常。
3、等待期限：如果是因为触发了平台的敏感词过滤系统，导致私信被禁，用户需要等待90天的时间，在这段时间内，不要尝试发送违规信息，以免加重处罚。
4、增加互动：在私信功能被禁期间，用户可以增加与其他用户的互动，如在评论区留言、参与话题讨论等，这有助于提升账号活跃度，降低被封禁的风险。
抖音私信删除的聊天记录怎么恢复？
1、手机端恢复：如果是在手机上删除的聊天记录，可以尝试使用手机自带的回收功能，部分手机支持在删除后一定时间内找回已删除的文件。
2、电脑端恢复：如果是在电脑端删除的聊天记录，可以借助数据恢复软件进行恢复，市面上有许多专业的数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等。
3、iCloud恢复：对于使用苹果手机的用户，可以尝试通过iCloud云备份功能恢复删除的聊天记录，前提是在删除记录之前，已经开启了iCloud备份。
4、抖音备份功能：抖音官方提供了一项聊天记录备份功能，用户可以将聊天记录导出为电子表格，在私信被禁期间，可以利用这项功能备份重要聊天记录。
抖音私信被禁90天，给用户带来了诸多不便，要解封私信功能，需遵守平台规则，避免发送违规信息，在等待解封期间，用户可以通过增加互动、备份聊天记录等方式，降低被封禁的风险，了解聊天记录恢复方法，有助于用户在删除记录后找回重要信息，希望本文能为抖音用户提供有益的帮助。
