想象一下，你是一位忙碌的厨师，正在准备一道美味的晚餐，你希望这道菜在客人到达时正好出锅，保持最佳的口感和温度，同样地，定时发布笔记视频就像是提前准备好的一道佳肴，等待着在最佳时刻呈现给观众。
以下是如何在小红书上定时发布笔记视频的步骤：
1、打开小红书APP，点击页面下方中间的“+”号，选择“发布笔记”。
2、进入笔记编辑页面，你可以拍摄或上传视频，在视频编辑过程中，点击右上角的“...”按钮，选择“添加定时发布”。
3、在弹出的定时发布界面，你可以设置发布时间，如选择日期、小时和分钟，你还可以设置发布后的提示语，如“明天这个时候，与你分享我的心得”。
4、设置好后，点击“确认定时发布”，即可完成笔记视频的定时发布。
需要注意的是，目前小红书只支持提前一天进行定时发布，在设置定时发布后，如果你的账号存在异常情况，可能导致定时发布失败，建议在定时发布前检查一下自己的账号状态。
小红书定时发布笔记视频会限流吗？答案是不会，小红书平台对于笔记的推荐和展示，主要取决于内容的质量和用户的互动程度，与发布时间的早晚没有直接关系，定时发布笔记视频不会受到平台的限流。
实际上，定时发布有助于提高用户体验，通过定时发布，用户可以根据自己的需求和兴趣，选择在合适的时间观看笔记视频，这有助于提高用户的观看体验，从而增加用户对内容的喜爱程度。
定时发布有利于提高内容曝光度，虽然小红书平台不会因为发布时间的早晚而限流，但是通过定时发布，可以让笔记视频在特定时间出现在用户的首页，从而提高内容的曝光度。
定时发布有助于提高账号活跃度，通过定期发布内容，可以让平台认为你的账号活跃度较高，从而提高账号在平台上的权重，这有助于你的笔记在搜索和推荐中获得更好的展示位置。
小红书定时发布笔记视频是一种有效的运营策略，不仅不会导致限流，还有助于提高用户体验、内容曝光度和账号活跃度，不妨尝试一下这种新的发布方式吧！
